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睡眠病患修練[真氣運行法] 新道友,望修真前輩們指點指點迷津

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发表于 2019-12-15 21:26:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位前輩,大家好
目前打算利用此區來記錄我的築基百日過程
將我的修練心得和一些基礎修真知識紀錄於此
希望各位道友們,能互相幫忙與指教~
若有機會成功,也可以繼續幫助下一位新道友!

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本人26歲男性 患有睡眠障礙,無法深眠入睡,白天精神渙散,甚至會開車睡著
曾求醫於西醫,但此病目前無藥可醫,只能開個興奮劑讓白天精神集中
所以轉而向中醫求診,經過中醫診斷後,認為是脾胃方面的問題
再加上最近生活作息關係,導致我有腎虛氣虛的現象

雖以中藥滋補身體,但仍效果有限,無法痊癒
故想說以拍打穴道和經絡為輔,加強效果
此時,剛好遇見 李少波老師的真氣運行法
經過多方資料研究後,可以用此法來築基,以進入修真世界

目前小弟以第一步為開始,早晚各練30分鐘為目標
第一步第二步可調理胃腸,疏通中焦
故可搭配手少陰三焦經,以此打通中焦 (純屬個人想法)

除此之外,想請問前輩們
在修練功法以外,是否在中藥方面有額外想法,來幫助自身練功
目前有使用 天王補心丹 來針對個人的氣虛來做調養,個人覺得滿有效果


參考資料來源:
1. [PDF] 真氣運行法精粹篇
2. [論壇文章] 為治病練李老的真法,修練資質劣等,新人發帖求助各位前輩。
3. [論壇文章] 真氣運行法八步實修秘要(純屬個人修煉經驗)

真气运行法精粹篇.pdf

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